ENSTAKA GÅNG, 1 session
PRIS 1250 kr/ gång, begränsat antal platser
Det finns hjälp och stöd att få kring ett bättre välbefinnande inom elitidrott.
Idrottspsykologi enstaka gånger, individnivå.
- Du vill veta mer om idrottspsykologi och om detta är rätt väg för dig.
- Du vill boka in enstaka gånger i den takt som passar för just dig.
- I sessionen gör vi en beteendeanalys och ett nuläge kring din situation samt en individuell plan kring din progression.
- Vi skräddarsyr din beteendeanalys och genom utbildningsportalen hjälper vi hur du själv kan påverka ditt mående i rätt värderad riktning.
- Detta sker genom digitala möten, SMS, chatt, mail eller samtal.
- Genom sessionens utbildningsportal kommer du få kunskap om ångest, nervositet, ACT och beteendeanalys.