kbtochidrott.se

Idrottspsykologi enstaka gånger, individnivå.

• Du vill veta mer om idrottspsykologi och om detta är rätt väg för dig.
• Du vill boka in enstaka gånger i den takt som passar för just dig.
• I sessionen gör vi en beteendeanalys och ett nuläge kring din situation samt en individuell plan kring din progression.
• Vi skräddarsyr din beteendeanalys och genom utbildningsportalen hjälper vi hur du själv kan påverka ditt mående i rätt värderad riktning.
• Detta sker genom digitala möten, SMS, chatt, mail eller samtal.
• Genom sessionens utbildningsportal kommer du få kunskap om ångest, nervositet, ACT och beteendeanalys.